故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常。看似高冷的少女，實則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經(jīng)獲獎頻頻的畫畫天才?!朝夕相處間，每個人藏在心底的過往被緩緩揭開。 而看似對一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過往 一群被過去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。

現(xiàn)代人羅昊穿越古代淪為銀龍帝國奴隸部落最底層的奴隸，努力改變現(xiàn)狀卻被人打斷經(jīng)脈，機緣巧合之下遇見姬天罰傳衣缽、贈玉冊，從此一洗前恥，堪破生死，踏上九天，橫掃各方至尊強者，成為一方不死狂神！

丹田被廢，淪為劍奴！愛人背叛，雪上加霜！直到作為父親遺物的神秘天書覺醒……“這一次，欠我的，一個不落，我都要討回來！”少年一人一棍，踏碎凌霄，斬圣人，滅神魔，終成一代武極天尊！

我穿進自己寫的小說中，成為推動男女主感情發(fā)展的重要配角——女主的閨蜜，但我卻決定擺爛到底，立志要成為男女主感情路上最大的絆腳石。然而，所有計劃卻被一個神秘的轉(zhuǎn)校生打亂，難不成這屆NPC還自帶劇情修正功能？甚至我的閨蜜還磕起了我和男主的CP？！拜托姐妹你醒醒，你才是這本小說的女主角啊！

徒弟升級，我獨自變強——徒弟修為萬倍返還，從此縱橫捭闔，天上地下再無敵手！