故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常。看似高冷的少女，實(shí)則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經(jīng)獲獎(jiǎng)?lì)l頻的畫畫天才?!朝夕相處間，每個(gè)人藏在心底的過往被緩緩揭開。 而看似對(duì)一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過往 一群被過去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。

比喻了一位名叫山脈的少年率領(lǐng)離子化、紡錘形、射電、羽毛、蝴蝶和仙組成了光弧教練的光之隊(duì)在宇宙星之飛球大賽的過程，從中遇到了由牙率領(lǐng)的金之隊(duì)、拱心環(huán)率領(lǐng)的獸之隊(duì)、藍(lán)離散率領(lǐng)的矢之隊(duì)等等并與光之隊(duì)決斗著，最終得到了冠軍。

剛畢業(yè)的沒白活在MY傳媒找到了人生的第一份工作；從此，他開始了自己的奮斗人生。